 |
| fot:http://favim.com/orig/201104/23/Favim.com-22691.jpg |
Wg badań 55 % osób deklaruje, że codziennie przed snem przez chwile przytula partnera, a 77 % zasypia w uścisku. Po dłuższym stażu związku (a dokładniej po 15 latach) spośród 2 różnych płci, to głównie mężczyźni bardziej oczekują czułości, uścisków i przytulania, podczas gdy kobiety bardziej uszczęśliwia seksualna satysfakcja.
Przytulanie:
(RELACJE)
1. buduje głębszą relację- sprzyja uczuciu zaufania, oddania, przywiązania, więzi, a wymiana energii dodatkowo empatii i zrozumieniu
2. zwiększa poziom psychicznego i emocjonalnego zaangażowania
3. sprzyja większemu zadowoleniu z bliskich relacji
4. poprawia komunikację
(PSYCHIKA i ZDROWIE)
5. podnosi poziom libido
6. zwiększa poczucie własnej wartości
7. poprawia samopoczucie psychiczne (20 sekund wystarcza na cały dzień), daje poczucie szczęścia i błogości– uwolniona oksytocyna (hormon przytulania) wytwarza odczucie ciepła i rozmycia w środku, a poziom serotoniny wzrasta
8. zmniejsza uczucie samotności
9. zmniejsza obawy i niepokój egzystencjalny związany ze śmiertelnością
10. uwalnia z depresji
11. zmniejsza stan zmęczenia (w tym chronicznego), wprowadzając w stan odpoczywania
12. wpływa na zdolność do głębszego i dłuższego snu
13. poprawia pamięć
14. polepsza zdolność koncentracji
15. uspokaja, redukuje stan napięcia, nerwowość i stres
16. obniża ciśnienie krwi
17. zabija gniew
18. równoważy i reguluje układ nerwowy a dokładniej układ przywspółczulny
19. zmniejsza napięcie mięśni, rozluźnia, łagodzi i usuwa ból
20. wzmacnia system odpornościowy (delikatny ucisk mostka plus ładunek emocjonalny aktywują czakrę splotu słonecznego, co pobudza znajdującą się za mostkiem grasicę, która reguluje i równoważy w organizmie produkcję białych krwinek), zmniejsza ryzyko chorób (zwłaszcza serca), działa antynowotworowo chroniąc przed rakiem – działa profilaktycznie
21. zwalcza infekcje- działa leczniczo
22. wpływa na prawidłowy i lepszy rozwój - zarówno umysłowy (intelektualny, psychiczny) jak i fizyczny
(WYGLĄD I URODA)
23. pozwala zachować naturalnie ładny wygląd, dodać piękna i oddziaływać odmładzająco
Źródło i więcej szczegółowych informacji:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz